Поке
Унаги Поке
( 360 гр.)
Копченый угорь, бобы Эдамаме, авокадо, огурец, омлет тамаго, унаги соус, масаго, водоросли Вакаме, кунжутное масло, нори, лимон, кунжут, соус понзу, рис.
В порции:
- Ккал:
- 498
- Белки:
- 18.9
- Жиры:
- 17.6
- Углеводы:
- 65.9
( 360 гр.)
Эби Поке
( 360 гр.)
Тигровая креветка, бобы Эдамаме, авокадо, огурец, омлет тамаго, унаги соус, масаго, водоросли Вакаме, зеленый лук, кунжутное масло, нори, лимон, кунжут, соус понзу, рис.
В порции:
- Ккал:
- 377
- Белки:
- 17.6
- Жиры:
- 7.5
- Углеводы:
- 59.9
( 360 гр.)
Туна Поке
( 350 гр.)
Тунец, бобы Эдамаме, авокадо, омлет тамаго, унаги соус, масаго, огурец, водоросли Вакаме, зеленый лук, кунжутное масло, нори, лимон, кунжут, соус понзу, рис.
В порции:
- Ккал:
- 388
- Белки:
- 20.9
- Жиры:
- 7.2
- Углеводы:
- 59.9
( 350 гр.)
Сяке Поке
( 345 гр.)
Лосось, бобы Эдамаме, авокадо, омлет тамаго, унаги соус, масаго, огурец, водоросли Вакаме, зеленый лук, кунжутное масло, нори, лимон, кунжут, соус понзу, рис.
В порции:
- Ккал:
- 404
- Белки:
- 18.3
- Жиры:
- 10.2
- Углеводы:
- 59.9
( 345 гр.)
